Minami Budokai styrelse och instruktörer har veckovisa möten
på söndagar där vi stämmer av det aktuella läget kring coronaviruset.
Styrelsen beslutar om anpassad träning även under vecka 18-19
för Jujitsu och Karate, där vi kommer att erbjuda våra medlemmar träning en
gång i veckan antingen inomhus i Vega Dojo eller utomhus vid Rudan på alternativa
dagar och tider.
Håll koll på hemsidan för respektive stil dvs. Jujitsu och
Karate kommer att kommunicerar alternativa dagar och tider i separata
inlägg.
Kickboxning, Kali de Mano och mindre grupper som har mindre
antal personer kan fortsätta att träna enligt tidigare.
All träning måste vara anpassad dvs. att moment med
närkontakt inte får förekomma och antalet deltagare inomhus får max vara 20st
deltagare med tanke på smittspridning. Den tränande måste vara 100% frisk. Alla
i den tränandes familj eller bostad ska vara 100% friska.
Detta kan med kort varsel ändras om förutsättningarna enligt
Folkhälsomyndigheten ändras.
Folkhälsomyndighetens
generella råd:
Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte
delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter
tillfrisknande.
Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå
hem direkt
Det är viktigt för hälsan att fortsätta röra sig
trots uppmaningen om social distansering. Fysisk aktivitet och promenader
utomhus rekommenderas
Begränsa om möjligt antalet deltagare inomhus i
aktiviteterna
Minska moment med närkontakt, gör andra övningar
istället
Uppmana till att om möjligt byta om hemma före
och efter aktiviteterna
Se till att det finns möjlighet till handtvätt
eller handsprit och uppmana till god handhygien
Läs folkhälsomyndighetens rekommendationer angående idrott
och träningsanläggningar med anledning av covid-19, tryck på denna länk
https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/aktuella-utbrott/covid-19/information-till-idrotts--och-traningsanlaggningar/
/Styrelsen och instruktörerna i Minami Budokai