Vi tränar Kyokushinkai Karate som är en karatestil som bland annat kännetecknas av hård fysisk träning skapad av Sosai Masutatsu Oyama.

Kyokushin-sektionen har idag cirka 100 aktiva karatekas och åldersspridningen i klubben är mer än 50 år. Vi tränar i två olika grupper: nybörjar- och avancerade gruppen. Där barn och föräldrar kan träna ihop.

Välkommen till påsklägret 2026, som karaten har tillsammans med kickboxningen!

Alla som tränar karate är välkomna, men för dig som tänkt gradera till en högre grad (blått bälte och uppåt) är lägret obligatoriskt.

För alla barn börjar lägret klockan 16:00 på fredagen, alla andra är välkomna från klockan 11:00 på lördagen.

På lägret kommer vi och ha fightingträning, teknikträning, domarträning, coachträning och mycket annat, detaljerna går vi igenom för hela lägret på lördag när lägret officiellt startar.

I kostnaden för lägret ingår middag/frukost för barnen som sover över på fredag till måndag. Samt lunch på lördag till måndag till alla som är med på lägret.

Önskar ditt barn att övernatta?

Ditt barn är välkommen att övernatta om barnet har fyllt 10 år, samt kan klara sig själv. 

Praktisk information

• Datum: 3-6 april. Fredagen är enbart för barnen. Lördag-måndag är för alla.
• Starttid fre: 16:00
• Starttid lör-mån: 11:00 
• Kostnad: 300kr/person för klubbens alla medlemmar och 500kr/person för icke medlemmar
• Sista anmälningsdatum: 1 april

Anmälan sker genom och att anmäla att du/ni kommer och gör betalningen samtidigt.

Pengarna swichas till Lars Stenberg på nummer 070-757 09 60 endast när betalningen kommer in har du/ni eran plats garanterad.

Mejla anmälan till mattias.ohden@gmail.com snarast. Vill ditt barn övernatta eller har specialkost, skriv det i anmälan.

Välkomna med din/er anmälan!

Osu!

Nu är träningen igång och vi vill speciellt hälsa alla våra nya medlemmar välkomna. Mycket är nytt för er/era barn men det går jättebra tycker vi!

Glöm inte bort att registrera er som medlemmar om ni avser att fortsätta träna efter prövoperioden. Det gör ni här.

Som registrerad medlem och tränande så har du rätt att delta i klubbens verksamhet samt är försäkrad.

Som medlem har du också några skyldigheter:

• Viktigast är att du eller ditt barn inte tränar om ni är uppenbart förkylda eller sjuka (då vill vi att ni stannar hemma).
• Ni behöver lyssna på tränarnas instruktioner och göra som tränaren säger eller fråga om ni inte förstår.
• Ni anmäler er till träningspassen via de utskick som sker varje vecka, nästan alltid på söndagarna. Att använda appen sportadmin underlättar för er.  
• Ni besöker hemsidan någon gång i veckan för att hänga med i vad som händer. Gå också gärna med i Facebook-gruppen Minami Budokai Sweden.

Ett viktigt moment i kyokushin karate är kumite, alltså fighting/sparring.

För att undvika skador är det viktigt att ha rätt skydd. Nedan följer en lista på olika skydd som är nödvändiga att ha för att träningen ska bli så riskfri som möjligt, både för dig/ditt barn och för dem vi tränar med. Vill du ha mer information och hjälp, prata med din/ditt barns tränare.

Lista på utrustning du kommer att behöva:

• Benskydd
• Knogskydd/handskar
• Suspensoar
• Bröstskydd för tjejer/kvinnor
• Tandskydd
• Huvudskydd för barn  

När man köper benskydd så är det viktigt att det inte bara täcker smalbenet utan går ner över vristen/foten. Här kan du läsa mer om utrustning och skydd.

Om du är osäker på vilken storlek på dogi du eller ditt barn behöver, kolla med någon i dojon som redan har en dogi, som är ungefär lika lång. 

Köp en dogi med kyokushin-brodyren på vänster bröst. Ett tips är att gå med i Minamis facebook-grupp och hör om det finns någon som har en dogi som man har växt ut. 

Vårens gradering 6-7 juni.
Vi kan redan nu informera om att vårens gradering kommer att äga rum helgen den 6-7 juni. Skriv upp det redan nu i kalendern.

Hälsningar

Tränarna